Nana Mohala

リラックスを楽しむ大人のためのOnline Yoga Salon

滋賀県栗東市

忙しい日々の中
ほんの少しの時間すべてを手放して
極上のリラグゼーションを味わう。

ご訪問ありがとうございます。
Nana Mohala Naomiです。

Nana Mohala Onlineは
「新設オンライン・キャンペーン」してます。
先着10名様オンラインクラススタートキャンペーンとして
通常、体験レッスン60分 2,500円 → 1,500円!
この機会に、まずは体験クラスからどうぞ
※現在キャンペーン枠は、残り3となります。


※スケジュールは常時更新しておりますが入違いもございます。一度お問合せ下さい。

10月スケジュール(10月19日現在)

12日(火)①× ②× ③○
13日(水)①× ②× ③×
14日(木)①× ②○ ③×
15日 ー
16日 ー
17日 ー
18日 ー
19日(火)①× ②○ ③×
20日(水)①× ②× ③×
21日 ー
22日 ー
23日 ー
24日 ー
25日 ー
26日(火)①× ②× ③○
27日(水)①× ②× ③×
28日(木)①× ②× ③○
29日(金)①× ②○ ③×
30日 ー

※(×)になっている所もキャンセルが出ている場合もあります。1度お問合せ下さいませ。
※ご予約は前日夜9時までにお願いいたします。

オンラインクラスの時間割は下記になります。
※下記時間内で受講時間が収まるようご予約お願いいたします。
例えば、③の場合20:30~21:30でもOK。
スタート時間と終了時間が枠内に収まります様に
気になることがあれば些細なことでもお問合せお待ちしてます♪
①午前・10時~12時
②午後・14時~16時
③夜・20時~22時


Nana Mohala Onlineは
そのまま寝落ちもOK
カメラオフや暗がりカメラオンもOK
パジャマ参加も大歓迎

まずは体験からご参加下さい
お問合せもお気軽に!

Nana Mohala HPはこちらから

LINE@からのご予約・お問合せもおまちしてます。
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ご訪問ありがとうございます。
Nana Mohala Naomiです。

Nana Mohala Onlineは現在プレオープン中
お問合せ・ご予約ありがとうございます

さて、Nana Mohala Online、来週から本格稼働致します。
「新設オンライン・キャンペーン」してます。
先着10名様オンラインクラススタートキャンペーンとして
通常、体験レッスン60分 2,500円 → 1,500円!

現在、残り6枠となります。

スケジュールはこちらから
(スケジュールは常時更新しておりますが入違いもございます。一度お問合せ下さい。)

ご予約・お問合せお待ちしております

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Nana Mohala Naomiです。

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「新設オンライン・キャンペーン」してます。
先着10名様オンラインクラススタートキャンペーンとして
通常、体験レッスン60分 2,500円 → 1,500円!
この機会に、まずは体験クラスからどうぞ

オンラインクラスの時間割は下記になります。
※下記時間内で受講時間が収まるようご予約お願いいたします。
例えば、③の場合20:30~21:30でもOK。
スタート時間と終了時間が枠内に収まります様に
気になることがあれば些細なことでもお問合せお待ちしてます♪

①午前・10時~12時
②午後・14時~16時
③夜・20時~22時

10月スケジュール

12日(火)①× ②× ③○
13日(水)①× ②× ③×
14日(木)①× ②○ ③×
15日 ー
16日 ー
17日 ー
18日 ー
19日(火)①× ②○ ③○
20日(水)①○ ②× ③×
21日 ー
22日 ー
23日 ー
24日 ー
25日 ー
26日(火)①× ②× ③○
27日(水)①× ②× ③×
28日(木)①× ②× ③○
29日(金)①○ ②○ ③×
30日 ー

※(×)になっている所もキャンセルが出ている場合もあります。1度お問合せ下さいませ。
※ご予約は前日夜9時までにお願いいたします。

Nana Mohala Onlineは
そのまま寝落ちもOK
カメラオフや暗がりカメラオンもOK
パジャマ参加も大歓迎

まずは体験からご参加下さい
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ご訪問ありがとうございます。
Nana Mohala Naomiです。

※オンラインクラスの受講費用のお支払方法に関してのお知らせです。

現在Nana Mohalaでは、受講費のお支払いが銀行振込みのみとなっております。
IT弱者の私がなれない事をして、皆様にはご迷惑をお掛けし本当にすみません

快適にご受講いただけます様、電子決済などの方法を吟味して取り入れて参ります。
もう少しお時間下さい、よろしくお願いいたします。

Nana Mohala Onlineは
そのまま寝落ちもOK
カメラオフや暗がりカメラオンもOK
パジャマ参加も大歓迎

まずは体験からご参加下さい
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ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

本当にご無沙汰の更新で失礼します
今回は皆様に大切なご報告が2つございます。

1つ目 
令和3年10月1日(金)
この度Healing Yoga Salon Nana MohalaはNana Mohala Onlineに生まれ変わりました

長引くコロナ禍と言う事もあり、考えた末の結果です。
オンラインと言う形で皆様にご自宅で安心して受講して頂けると嬉しいです。

そして2つ目
陰ヨガクラスの新設

同じ陰のヨガでホールド時間を長くし、筋肉の緊張をほどき、完全なるリラックスを目指すリストラティブヨガと
関節と結合組織に軽いストレスをかけホールド時間を長くし、関節と結合組織の可動域を広げていく陰ヨガ。

どちらのヨガも心地良すぎてそのまま寝ちゃいそうになることも多々あります。
もちろんスヤスヤと心地良い寝息を立てられる方もいらっしゃいます

一番いいのは「寝る」と「意識がある」の間の「まどろみの状態」
でも、もちろん寝てしまってもOKです♪
きっと寝不足なのだと思います
なので、まずはガチゴチの身体をリストラティブヨガでリラックスし、質の良い睡眠をしっかりととって、
それから”まどろみの状態”が体験出来たらいいな~♪くらいの気持ちで気楽にご参加頂けると嬉しいです

もちろんそのまま寝落ちもOK
カメラオフや暗がりカメラオンもOK
パジャマ参加も大歓迎

まずは体験からご参加下さい
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