こんばんは。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。
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今月は研修の為、お休みを頂き皆様にはご迷惑をおかけしております。
すみません。
その研修のうちの１つがリストラティブヨガです。
もう１つは後日改めて新しいクラスのお知らせとともにご報告いたします！
先日、以前から
「いつかはこの先生からリストラティブヨガを学びたい」と思っていた
東京の五反田にあるsan&moonのリザ先生からリストラティブヨガを学んできました！
人気のある先生と需要のあるリストラティブヨガなので半年以上前から申込んでの参加です。
リザ先生は2003年に初めて日本でリストラティブヨガを教えるスタジオを開設され
今なおリストラティブヨガをお伝えされています。
4日間という短い時間でしたが今までの復習のところもあれば
新しく学ぶことも多く楽しい時間をすごせました。
ポーズのバリエーションも増え、個々の骨格に合わせたポーズの取り方、深め方など
沢山の学びを皆様にお伝えできるのを楽しみにしています！
ありがとうございます。
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よろしくお願いいたします。
Naomi
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