こんばんは。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

前置き編では前置きが長くなりすみません。
こちらが本編です。

クラス内容・クラス名・人数・時間・料金が10月1日から変更になります。
ご確認・ご了承のほどよろしくお願いいたします。

体験レッスン 1回 2,500円 / 3回 6,000円
※ヨガニードラのみ体験レッスン 1回 1,500円

・リストラティブヨガだけをじっくりと楽しめるクラス
心とカラダが穏やかになるヨガ 定員3名 1回75分 4,500円

・静かに自分の内側に意識をむけマインドフルネスな時間を楽しむクラス
ヨガニードラ 定員5名 1回40分 2,300円

・ヨガニードラで心身の緊張をほどきリラグゼーションの時間へと進むクラス
心なごむ癒しのヨガ 定員3名 1回75分 4,500円

・動くヨガと体を休めるリストラティブヨガのコンビネーションクラス
動と静のバランスヨガ★R★(運動量少なめ 軽く動いてほぐすヨガ+リストラティブorニードラ)
動と静のバランスヨガ★A★(運動量多め し~っかりと動いてほぐす+リストラティブorニードラ
★R★★A★共に 定員5名 1回75分
こちらのクラスは美容や健康・リフレッシュなどヨガで変化を感じていただけるよう継続されることをお勧めします。
お勧めは週に1度、可能であれば2度。
動と静のバランスヨガ」クラスのみ継続して頂きやすいようチケットの取り扱いを始めました
1回 3,500円
4回 13,500円 有効期限 3か月 1回あたり3,375円
8回 25,000円 有効期限 4か月 1回あたり3,125円


まずは体験から、ぜひお越しください!
動くことに慣れる、そして目標は動くことが好きになる!

お会いできるのを楽しみにしております。

よろしくお願いいたします。

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よろしくお願いいたします。

Naomi