Nana Mohala

リラックスを楽しむ大人のためのOnline Yoga Salon

滋賀県栗東市

忙しい日々の中
ほんの少しの時間すべてを手放して
極上のリラグゼーションを味わう。

タグ:守山

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

長引くコロナ禍、Go to キャンペーンで少し世間の動きがありました。
まだまだ出かけるのには気を付けなければいけない事がたくさんありますが
身体を健康に保つことも大切です。
お家や屋内でできるヨガは特におすすめですよ

ナナモハラは5名様までの少人数制で現在も営業しております。
ですが布製品を補助具としてたくさん使うリラグゼーションヨガは現在行っておりません。
少しの間お休みを頂いております。
心も体もリラックスできるヨガを楽しみにしてくださっているお客様には大変ご迷惑をお掛けしております
コロナが落ち着くころにパワーアップして始めていきたいと思っておりますのでよろしくお願いします。
ブログやLine・HPにてご報告いたしますのでお見逃しなく
※プライベートクラスはリピーター様のみご予約可となります。ご了承ください。

尚、どーしてもリラクゼーションヨガが受けたいと欲される方には
ヨガニードラ 40分クラス」がおススメです。
ただただ楽な姿勢で寝転んでいるだけなのに、癒し効果は半端ないです

さて、ナナモハラは現在元気に気持ちよく身体を動かすヨガを行っております。
本格的なヨガを健康のため、身体のため、気分すっきりするためなどおすすめします
ご自身の身体を大切に、1日でも長く元気に過ごせるよう楽しく身体を動かしましょう

まずは体験からご参加下さい
お問合せもお気軽に!

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おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

皆様に大切なお知らせです。

~プライベートクラスに関して~
現在プライベートクラスは新規のお客様の募集はしておりません。
そのため予約サイトに「プライベートクラス」は記載してございません。
尚、リピーター様はご予約可能となりますのでいつでもLineからお問合せ下さいませ。
※通常のクラスは新規のお客様もいつでもご参加頂けます。

ナナモハラのメインクラス
リストラティブヨガはたくさんの補助具を使用して行います。
コロナの関係上、布製品の消毒は難しいのが辛い所。
そして一番大切なのは、
お受けいただく皆様にも安心してヨガを楽しんでいただきたいとの思いから決断いたしました。
楽しみにしてくださっている会員様にはご不便をおかけしますが
何卒、ご理解・ご了承の程よろしくお願い致します。

よろしくお願いいたします。
Yoga Salon Nana Mohala
Naomi


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おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
Yoga salon Nana Mohala Naomiです。

いつもナナモハラをご利用いただき誠にありがとうございます。
この度、新設クラスに伴い<令和2年7月1日>より一部ご利用料金の変更をさせていただきます。
誠に恐縮ではございますが、何卒ご理解賜りますよう心よりお願い申し上げます。

★クラス時間の変更★
現在まで、ほぼすべてのクラスを1クラス・75分で行っておりましたが75分クラス⇒70分クラスに変更。
そして忙しくても「スキマ時間でヨガ習慣」をモットーに気軽にヨガを楽しんでいただけます様、新たに40分クラスを増設致しました。

現在40分クラスは運動強度に分けて3種類
※クラス名の後に「40」と記載しております。

朝のやさしいヨガ40
ー軽いストレッチ程度の動き

朝のスッキリヨガ40
ー立ちポーズなどを少し取り入れた軽い動き

気分すっきりリフレッシュヨガ40
ー軽く汗をかく程度ですが、動いた感じはしっかりある


ご利用料金(すべて税込)
~体験レッスン料金~
40分クラス 1回 2,200円/2回 3,000円

~その他の体験レッスン料金~(こちらは料金の変更なし・時間のみ75分→70分)
70分クラス 1回 2,500円/3回 6,000円

入会金 3,000円体験レッスン当日のご入会で無料)
登録料 3,000円
※入会金・登録料共に初回1回のみ

*40分クラス/2ポイントもしくは都度払い・1回・2,500円
*70分クラス/3ポイントもしくは都度払い・1回・3,500円

ポイント制
10ポイント ※有効期限2ヵ月
<一般 11,000円>

20枚ポイント ※有効期限3か月
<一般 20,000円>

◆シニア割引有ります<65歳以上>◆
10ポイント・20ポイントを1割引き
※担当インストラクターはシニアヨガ講師でもありますので安心してご参加下さいませ(^-^)

プライベートクラスの変更はございません。
※プライベートクラスの料金表はこちら

皆さん一緒に隙間時間で心も身体も健康になりましょう


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こんばんは。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

県をまたぐ移動も緩和され、徐々に普段の生活を取り戻しつつありますが
皆さまどのようにお過ごしになられていますか

コロナウイルス感染拡大の影響もあり長らく自宅で過ごすことが多く
体ガッチガチ運動不足になりがちなあなたへ。

「スキマ時間でヨガ習慣」はじめませんか

多くのヨガスタジオでは1レッスン・60分が主流。
ナナモハラでは普段忙しくされている方や、ヨガはしたいけど60分は長い
と思われている方に気負いなくご参加頂けますよう、40分クラスを新設致しました!

ありそうでなかった40分のヨガクラス

本格的なヨガスタジオで40分クラスはまだほとんど開催されていません

ヨガは週に1回がっつりするのももちろんOK!
そして可能であれば40分を週に2回など。
時間は短くても良いので回数を増やしていくのがおススメです。

皆さん色んな環境で生活されていますので、可能な範囲で楽しんで頂けると身体も喜びますね♪

<料金システムのご案内>
入会金 3,000円
登録料 3,000円

*40分クラス/2ポイント
*70分クラス/3ポイント

ポイント制
10ポイント ※有効期限2ヵ月
<一般 11,000円>

20ポイント ※有効期限3か月
<一般 20,000円>

◆シニア割引有ります<65歳以上>◆
10ポイント・20ポイントを1割引き
※担当インストラクターはシニアヨガ講師でもありますので安心してご参加下さいませ(^-^)

<40分クラスのご案内>

40分クラスは運動強度に分けて3種類ございます。
◆朝のやさしいヨガ40分
ー軽いストレッチ程度の動き

◆朝のスッキリヨガ40分
ー立ちポーズなどを少し取り入れた軽い動き

◆気分すっきりリフレッシュヨガ40分
ー軽く汗をかく程度ですが、動いた感じはしっかりある

短い時間でもこまめに行うことで十分にヨガの効果を感じていただけます。
スキマ時間でヨガ習慣、身体に良い事しましょ

1クラス・5名様までの少人数制になりますので早めのご予約がおススメです!
体験レッスンからご参加お待ちしております


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ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

本格的な営業再開に関して大切な皆様へのお知らせです。

本日、6月2日から営業を再開いたします。
お越しくださる皆様に、少しでも安心してクラスにご参加いただけます様
入出店時のアルコール消毒、マスクの着用のご協力をお願いいたします。

咳や発熱等、体調のすぐれない場合、受講をお控えいただくなどのご協力などをお願い致します。
ご予約いただいておりますお客様の急な体調不慮・発熱の際は遠慮なくキャンセル下さい。

施設安全対策

・店内に消毒液設置

・施設内の除菌清掃の強化
(開店前・レッスン毎・夕方のレッスンの空き時間に除菌清掃を実施)

・レッスン中のお客様のマスク着用可能

・レッスン前の体調確認(発熱・咳の確認)を実施

・受講人数に応じて、極力マットの距離を空ける

・インストラクターによるレッスン中のアシスト・アジャストを中止

・レッスン中、15分に1回程度、スタジオ内の換気を行います。


よろしくお願いいたします。


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