Nana Mohala

リラックスを楽しむ大人のためのOnline Yoga Salon

滋賀県栗東市

忙しい日々の中
ほんの少しの時間すべてを手放して
極上のリラグゼーションを味わう。

タグ:野洲

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

長引くコロナ禍、Go to キャンペーンで少し世間の動きがありました。
まだまだ出かけるのには気を付けなければいけない事がたくさんありますが
身体を健康に保つことも大切です。
お家や屋内でできるヨガは特におすすめですよ

ナナモハラは5名様までの少人数制で現在も営業しております。
ですが布製品を補助具としてたくさん使うリラグゼーションヨガは現在行っておりません。
少しの間お休みを頂いております。
心も体もリラックスできるヨガを楽しみにしてくださっているお客様には大変ご迷惑をお掛けしております
コロナが落ち着くころにパワーアップして始めていきたいと思っておりますのでよろしくお願いします。
ブログやLine・HPにてご報告いたしますのでお見逃しなく
※プライベートクラスはリピーター様のみご予約可となります。ご了承ください。

尚、どーしてもリラクゼーションヨガが受けたいと欲される方には
ヨガニードラ 40分クラス」がおススメです。
ただただ楽な姿勢で寝転んでいるだけなのに、癒し効果は半端ないです

さて、ナナモハラは現在元気に気持ちよく身体を動かすヨガを行っております。
本格的なヨガを健康のため、身体のため、気分すっきりするためなどおすすめします
ご自身の身体を大切に、1日でも長く元気に過ごせるよう楽しく身体を動かしましょう

まずは体験からご参加下さい
お問合せもお気軽に!

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おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

皆様に大切なお知らせです。

~プライベートクラスに関して~
現在プライベートクラスは新規のお客様の募集はしておりません。
そのため予約サイトに「プライベートクラス」は記載してございません。
尚、リピーター様はご予約可能となりますのでいつでもLineからお問合せ下さいませ。
※通常のクラスは新規のお客様もいつでもご参加頂けます。

ナナモハラのメインクラス
リストラティブヨガはたくさんの補助具を使用して行います。
コロナの関係上、布製品の消毒は難しいのが辛い所。
そして一番大切なのは、
お受けいただく皆様にも安心してヨガを楽しんでいただきたいとの思いから決断いたしました。
楽しみにしてくださっている会員様にはご不便をおかけしますが
何卒、ご理解・ご了承の程よろしくお願い致します。

よろしくお願いいたします。
Yoga Salon Nana Mohala
Naomi


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こんばんは。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

県をまたぐ移動も緩和され、徐々に普段の生活を取り戻しつつありますが
皆さまどのようにお過ごしになられていますか

コロナウイルス感染拡大の影響もあり長らく自宅で過ごすことが多く
体ガッチガチ運動不足になりがちなあなたへ。

「スキマ時間でヨガ習慣」はじめませんか

多くのヨガスタジオでは1レッスン・60分が主流。
ナナモハラでは普段忙しくされている方や、ヨガはしたいけど60分は長い
と思われている方に気負いなくご参加頂けますよう、40分クラスを新設致しました!

ありそうでなかった40分のヨガクラス

本格的なヨガスタジオで40分クラスはまだほとんど開催されていません

ヨガは週に1回がっつりするのももちろんOK!
そして可能であれば40分を週に2回など。
時間は短くても良いので回数を増やしていくのがおススメです。

皆さん色んな環境で生活されていますので、可能な範囲で楽しんで頂けると身体も喜びますね♪

<料金システムのご案内>
入会金 3,000円
登録料 3,000円

*40分クラス/2ポイント
*70分クラス/3ポイント

ポイント制
10ポイント ※有効期限2ヵ月
<一般 11,000円>

20ポイント ※有効期限3か月
<一般 20,000円>

◆シニア割引有ります<65歳以上>◆
10ポイント・20ポイントを1割引き
※担当インストラクターはシニアヨガ講師でもありますので安心してご参加下さいませ(^-^)

<40分クラスのご案内>

40分クラスは運動強度に分けて3種類ございます。
◆朝のやさしいヨガ40分
ー軽いストレッチ程度の動き

◆朝のスッキリヨガ40分
ー立ちポーズなどを少し取り入れた軽い動き

◆気分すっきりリフレッシュヨガ40分
ー軽く汗をかく程度ですが、動いた感じはしっかりある

短い時間でもこまめに行うことで十分にヨガの効果を感じていただけます。
スキマ時間でヨガ習慣、身体に良い事しましょ

1クラス・5名様までの少人数制になりますので早めのご予約がおススメです!
体験レッスンからご参加お待ちしております


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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

先日投稿しましたスケジュールへの変更になります。

「太子ホール・夜ヨガ 4月度休講のお知らせ」

先月に引き続きコロナウイルスの影響で4月度も休講させていただく事になりました。
コロナの不安が残る中、マスクやアルコール消毒などまだまだ手に入りにくく、
しっかりとした対策ができない中でのご参加はやはり心配になると思います。

色々考えた結果、安心してヨガに参加していただくためにも、
もう少し落ち着くまで開催を自粛させていただくことにしました。
現在の所、ゴールデンウイーク明けの5月13日(水)に再開予定をしております。

皆様にはご不便をおかけし申し訳ございません。
ご理解・ご了承の程宜しくお願い致します。

次回の開催は
5月13日(水)19:30~20:30
それ以降の水曜日もクラスを開催いたします。

よろしくお願いいたします。
Naomi

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おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
HealingYoga salon Nana Mohala Naomiです。

レッスンにご参加くださる皆様へのご理解とお願い。

新型コロナウィルス感染拡大が懸念されております。

Nana Mohalaは少人数制のクラスのため、皆様にマスク着用を推進しております。
レッスン前後の手洗い、もしくはアルコール消毒のご協力をお願いします。

レッスンは通常通りオープンさせていただく予定ですが
状況により休講とさせていただく場合もございます。
ご理解・ご了承の程よろしくお願いします。

1日も早く平穏な日常が皆様に戻りますよう願っております。


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